Ways to Safe Sex

सुरक्षित सेक्स करनेके तरीके

आज भी जब सेक्स की बात आती है तो लोग सेक्स और योन संबंधो के बारें में बात नहीं करते जिससे असुरक्षित सेक्स करने से कई प्रकार बीमारियों और सही गर्भनिरोधक के तरीकों के बारे में सही जानकारी नहीं मिल पाती इसलिए सुरक्षित सेक्स करने के तरीके के जानकारी होना बहुत जरुरी हो गया है अगर बात की जाये तो कामसूत्र की या आज के वन नाईट स्टैंड की सेक्स करने के तरीको में तब से आज तक बहुत से बदलाव हुए है जिससे सुरक्षित सेक्स करने के तरीके, सेक्स कैसे किया जाता है और सेक्स करते समय क्या-क्या सावधानी रखनी चाहिय, किन बातो का ध्यान रखके सुरक्षित सेक्स किया जा सकता है को जानना बहुत ही जरुरी हो जाता है

 

आजकल की पीढ़ी में काफी खुलापन आ जाने के कारण एक आदमी कई अलग- अलग साथियों के साथ सेक्सुअल संबंध बना सकता है। यह नैतिकता और स्वास्थ्य दोनों हो दृष्टि से गलत है। इसी का परिणाम है कि समाज में रति रोग जैसे की सिफलिस, हर्पिस, गोनोरिया, एचआईवी जैसे संक्रमण बढ़ गए हैं। बहुत से लोग इस बात से अनजान होते हैं कि इनसबका उन पर क्या असर होगा। इसलिए सुरक्षित सेक्स करने के तरीके जानना और भी जरुरी हो जाता है

एक ओर आज के नए जमाने में जहां आप सेक्स के मामले में बहुत ही आजाद हैं और बिना किसी दबाव के आप अपने साथी का चुनाव करके उसके साथ सेक्स कर सकते हैं, वहीं दूसरी ओर अस्वस्थ यौन आदतों के कारण सेक्स से होने वाले खतरे भी काफी बढ़ गए हैं। इन खतरों से बचने का आपके पास सबसे बड़ा और शक्तिशाली हथियार, सेक्स के बारे में सही जानकारी  और सुरक्षित सेक्स करने के तरीके का ज्ञान होना है। अगर आपको सेक्स करने के बारे में, खासकर सुरक्षित सेक्स करने के तरीके के बारे में उचित ज्ञान होगा तो आप सेक्स का आनंद भी ले सकते हैं और साथ ही साथ यौन रोगों से बचे भी रह सकते हैं।

यदि आप चुंबन और सहलाने से ज़्यादा करना चाहते हैं तो यह महत्त्वपूर्ण है कि आपका सेक्स सुरक्षित हो, यौन संचारित बीमारियों से बचने के लिए और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप गर्भवती ना हो, हमेशा सुरक्षित सेक्स ही करें|

 

सुरक्षित सेक्स करने के लिए सेक्स के बारे में अपने पार्टनर से बात करें

अपने साथी के साथ इस बारे में बात करना सबसे ज़्यादा अजीब और नीरस होता है। लेकिन! जो जोड़े इस बारे में बात कर पाते हैं वो एक दूसरे पर और भरोसा करने लगते हैं और उनका सेक्स जीवन भी बेहतर हो जाता है- एक रिश्ते को लम्बे समय तक चलाने के लिए दो सबसे ज़रूरी बातें ये है

. सुरक्षित सेक्स किया जाता है कंडोम के उपयोग से

असुरक्षित यौन संबंध बनाने के कारण हुए संक्रमण से यौनसंचारित रोगों का खतरा बना रहता है। जिससे बचने के लिए आपको कंडोम का इस्तेमाल कराना होगा। असुरक्षित यौन संबध का अर्थ, कंडोम के बिना किया जाने वाला सेक्स है जाने कंडोम के फायदे

•  वीर्य को वेजाइना में जाने से रोकता है
• वेजाइना से निकलने वाले द्रव या रक्त के आदान प्रदान को रोकना
• एसटीआई या सेक्स करने से संचारित संक्रमण के प्रति सुरक्षा प्रदान करना।

आपको यह बात याद रखनी है, कि कोई भी ऐसा तरीका नहीं है जो आपकों यौन संचारित रोगों से सो प्रतिशत सुरक्षा दे।

किसी महिला या पुरुष को छूने या चुम्बन (Kiss) करने से गर्भवती नहीं होते है। गर्भवती होने के लिए पुरुष का वीर्य स्त्री के योनी के अंदर जाना चाहिए। इसलिए सेक्स के दौरान कंडोम का इस्तेमाल करना सुरक्षित होता है।

हमेशा कंडोम का प्रयोग करना सही है। यह अनचाहे गर्भ से तो बचाता ही है साथ ही यौन संचारित रोगों से भी सुरक्षित रखता है, पर ध्यान देने वाली बात यह है की आप  सेक्स के दौरान पूरे समय इसे पहने रखे ताकि यौनजनित रोगों से बचाव बना रहे।

आपको बता दें की योनी में प्राकृतिक तरल पदार्थ बनता है लेकिन यदि कंडोम के इस्तेमाल के समय यदि लुब्रिकेंट का उपयोग किया जाये तो इसके फटने या छेद होने का खतरा कम हो जाता है। लेकिन यदि अगर कंडोम सेक्स करते समय फट जाए और पुरुष का वीर्य महिला की योनी के अन्दर चला जाये तो प्रेगनेंसी हो सकती है। येसे में तुरंत ही इमरजेंसी कॉण्ट्रासेप्टिव पिल जैसे की आई-पिल लें लें। पिल लेने में देरी न करें। जितना देर से लेंगी उतना ही गर्भ ठहरने का रिस्क अधिक रहेगा। (और पढ़े – सेक्स लुब्रिकेंट प्रकार उपयोग की जानकारी)

किसी भी कंडीशन में पुराना, फटा हुआ या एक्सपायर्ड हो चुके कंडोम का इस्तेमाल न करें साथ ही अतिरिक्त सुरक्षा के लिए कभी भी दो कंडोम का एक साथ प्रयोग न करें। इसके अलावा कंडोम का पैकेट खोलने या काटने के लिए दांतों का इस्तेमाल भी न करें क्योकि इससे इसमें छेद होने के चांस बढ़ जाते हैं।

एक बार प्रयोग किया हुआ कंडोम दोबारा इस्तेमाल न करें। हमेशा नया कंडोम ही इस्तेमाल करें।

महिला कंडोम और पुरुष कंडोम एक साथ इस्तेमाल न करें।

कंडोम तभी असरदार मने जाते हैं जब उन्हें सेक्स के शुरूआत से सम्भोग के ख़त्म होने तक पुरे समय इस्तेमाल किया गया हो।